Rólam

Üdvözöllek!

Csatári Tamás vagyok.
A sporttal már gyermekkoromban megismerkedtem, iskolai sporttagozat és számos sportág révén. Többet versenyszerűen űztem, köztük például a teniszt is. Szeretem a funkcionalitást, stabilitást, koordinációt és a változatosságot.
Emellett pszichológia szakon diplomáztam (BA), ahol szakdolgozatomat az edzés és a testkép-énkép közötti kapcsolatról írtam. Személyi edzőként célom az emberek motiválása, funkcionalitásuknak fejlesztése.


Amiben segíteni tudlak:
  • Személyre szabott edzés, funkcionális edzés
  • Alakformálás
  • Tartásjavítás, egyensúly fejlesztés
  • Erőnlétfejlesztés
  • Core izmok fejlesztése
  • Test és elme közötti kapcsolat fejlesztése
  • Hatékonyabb stresszkezelés
  • Saját testsúlyos edzés alkalmazása

Bővebb tájékoztatásért keress bizalommal az alábbi elérhetőségek egyikén! 🙂

Kínálat

Személyi edzés edzőteremben
Online edzéstervezés
"Házhoz megy az edző"
"Edzőterem a nappaliban"
EDZÉSTERVEK

Visszajelzés


Elérhetőség

+36 30 185 0105



Kapcsolat

Kérdés esetén fordulj hozzám bizalommal!